terça-feira, 15 de janeiro de 2013
Quem é vivo sempre aparece...
Um bom tempo sem atualizar aqui. Na verdade não tem muita coisa para atualizar. O máximo que posso comentar é que alguns meses atrás tive que retornar à fonoaudióloga, pois tive uma recidiva maior que a prevista. Mais algumas sessões na fono e tudo voltou ao normal. Ortodontista manda e eu obedeço. :-)
Agora de volta usando o aparelho móvel somente noite sim noite não. Previsão de uma consulta mensal ainda para controle da fono.
Em julho tentarei lembrar de fazer um post da "comemoração" dos três anos da cirurgia. Tudo 100%!
quarta-feira, 2 de novembro de 2011
Refinamentos...
Quase um ano e meio depois da cirurgia faço agora os últimos refinamentos nos dentes. Para isso continuo na mesma clínica Dra. Marileide Reichenbach, nesse caso aos cuidados da Dra. Erika Reichenbach.
Clareamento a laser, alguns ajustes com resina em dentes desgastados e por fim, um ajuste em uma antiga obturação. A partir daí posso dizer que toda essa maratona iniciada alguns anos atrás está realmente a caminho do fim, restando apenas o uso do aparelho móvel por quanto tempo for inidicado pela Dra. Imara Morosini.
Assim que terminar esses procedimentos tentarei colocar algumas fotos da "mobília" no antes e no depois.
Creio que a partir desse momento então os posts devem ficar ainda mais raros do que já estão atualmente. De qualquer maneira o blog não será apagado, permanecendo para fins de histórico, a quem interessar.
Clareamento a laser, alguns ajustes com resina em dentes desgastados e por fim, um ajuste em uma antiga obturação. A partir daí posso dizer que toda essa maratona iniciada alguns anos atrás está realmente a caminho do fim, restando apenas o uso do aparelho móvel por quanto tempo for inidicado pela Dra. Imara Morosini.
Assim que terminar esses procedimentos tentarei colocar algumas fotos da "mobília" no antes e no depois.
Creio que a partir desse momento então os posts devem ficar ainda mais raros do que já estão atualmente. De qualquer maneira o blog não será apagado, permanecendo para fins de histórico, a quem interessar.
quinta-feira, 25 de agosto de 2011
13 meses depois...
Depois de BASTANTE tempo sem colocar nada aqui estou atualizando com algumas informações da documentação final que fiz recentemente, já sem o aparelho. Seria mais ou menos um antes e depois.
Quanto aos resultados eu não poderia ter ficado mais satisfeito. Em todos os sentidos fiquei feliz por ter tomado a decisão de fazer a cirurgia e de ter escolhido os profissionais que escolhi (Dra. Imara Morosini e Dr. Laurindo Sassi). Minha satisfação é de 100% e só posso dizer a quem vai seguir esse caminho o seguinte: Pense bem, decida com calma, encontre os profissionais que confia e siga em frente. Tudo passa rápido e logo estará "novo em folha". ;-)
Molde lateral antes do tratamento...
Molde lateral após do tratamento...
Molde frontal antes do tratamento...
Molde frontal após do tratamento...
Panorâmica após o tratamento...
RX lateral antes do tratamento...
RX lateral após o tratamento...
Quanto aos resultados eu não poderia ter ficado mais satisfeito. Em todos os sentidos fiquei feliz por ter tomado a decisão de fazer a cirurgia e de ter escolhido os profissionais que escolhi (Dra. Imara Morosini e Dr. Laurindo Sassi). Minha satisfação é de 100% e só posso dizer a quem vai seguir esse caminho o seguinte: Pense bem, decida com calma, encontre os profissionais que confia e siga em frente. Tudo passa rápido e logo estará "novo em folha". ;-)
terça-feira, 11 de janeiro de 2011
Quase 6 meses
Estou com quase seis meses de operado. Posso dizer que a recuperação foi e está sendo excelente. A recuperação da sensibilidade é quase total assim como a possibilidade de mastigação e abertura da boca.
Prometo que até o dia 28/01, quando fará exatamente seis meses eu coloco umas fotos atualizadas do antes e depois.
Segundo Dra. Imara devo tirar o aparelho em questão de poucos meses, ou seja, depois da anos esperando tudo começa a ficar para trás. Um sacrifício que definitivamente vale a pena, especialmente se estamos ao lado de pessoas que gostamos e também com profissionais que confiamos.
Prometo que até o dia 28/01, quando fará exatamente seis meses eu coloco umas fotos atualizadas do antes e depois.
Segundo Dra. Imara devo tirar o aparelho em questão de poucos meses, ou seja, depois da anos esperando tudo começa a ficar para trás. Um sacrifício que definitivamente vale a pena, especialmente se estamos ao lado de pessoas que gostamos e também com profissionais que confiamos.
terça-feira, 2 de novembro de 2010
Pouco mais de 3 meses
Fiquei mais ou menos assim depois de pouco mais de três meses de cirurgia. Daqui para frente agora só com plástica para ficar mais apresentável. :-)
quarta-feira, 27 de outubro de 2010
3 meses
Hoje completo exatos 92 dias de cirurgia. Posso tranquilamente dizer que a recuperação tem sido mais rápida do que a prevista. Já estou sem inchaço algum, já consigo comer quase de tudo, a abertura da boca já está bastante avançada e a parestesia voltou quase 100% ao normal.
Inchaço: já estou "normal", como devo ficar para o resto da vida. :-)
Comida: consigo comer praticamente de tudo, exceção feita a alimentos muito duros que fica difícil quebrar. Segundo Dr. Sassi, absolutamente normal. Carnes, que achei que levaria bem mais tempo, já consigo comer de forma quase normal. O sinal mais claro de que a alimentação "voltou ao anormal" é que já estou alguns quilogramas mais gordo. :-)
Boca: tentando fazer alguns exercícios ainda para abertura da boca, apesar da pausa que tive que fazer nas sessões de fono em função do trabalho. Devo retomar a fono essa semana e em breve a abertura estará normal. Ontem foi possível comer um sanduíche do Subway sem o uso de talheres. Um avanço e tanto que mostra que a abertura já está deveras melhor.
Parestesia: uma das coisas que me deixou mais surpreso. Estou com a sensibilidade normalizada em praticamente todos os locais. Das últimas regiões que faltavam, queixo e lábio inferior, só resta o lábio. No queixo já estou com praticamente 90% da sensibilidade retomada. A sensibilidade voltou na seguinte sequencia: abaixo do olho, região do bigode, lábio superior, queixo (quase 100%) e lábio inferior (já estou com a sensação de formigamento bem grande, que é o início da volta propriamente dita).
Até o final de semana devo colocar algumas fotos mais para que a "lata" fique atualizada. Daqui um mês também devo tirar mais uma radiografia panorâmica e fazer novas fotos (documentação). Também colocarei aqui.
O que posso dizer depois disso? Que recomendo a todo mundo que precisa desse tipo de cirurgia, que confie nos seus profissionais, tome a decisão e vá em frente. Mais uma vez só tenho a agradecer à Dra. Imara e ao Dr. Sassi pelo que tenho obtido de resultados até agora.
Aproveito para deixar aqui registrada a atualização do site da clínica que faço meu tratamento ortodôntico com a Dra. Imara. O novo site pode ser acessado aqui. A Dra. Imara também possui seus dados para contato aqui.
Inchaço: já estou "normal", como devo ficar para o resto da vida. :-)
Comida: consigo comer praticamente de tudo, exceção feita a alimentos muito duros que fica difícil quebrar. Segundo Dr. Sassi, absolutamente normal. Carnes, que achei que levaria bem mais tempo, já consigo comer de forma quase normal. O sinal mais claro de que a alimentação "voltou ao anormal" é que já estou alguns quilogramas mais gordo. :-)
Boca: tentando fazer alguns exercícios ainda para abertura da boca, apesar da pausa que tive que fazer nas sessões de fono em função do trabalho. Devo retomar a fono essa semana e em breve a abertura estará normal. Ontem foi possível comer um sanduíche do Subway sem o uso de talheres. Um avanço e tanto que mostra que a abertura já está deveras melhor.
Parestesia: uma das coisas que me deixou mais surpreso. Estou com a sensibilidade normalizada em praticamente todos os locais. Das últimas regiões que faltavam, queixo e lábio inferior, só resta o lábio. No queixo já estou com praticamente 90% da sensibilidade retomada. A sensibilidade voltou na seguinte sequencia: abaixo do olho, região do bigode, lábio superior, queixo (quase 100%) e lábio inferior (já estou com a sensação de formigamento bem grande, que é o início da volta propriamente dita).
Até o final de semana devo colocar algumas fotos mais para que a "lata" fique atualizada. Daqui um mês também devo tirar mais uma radiografia panorâmica e fazer novas fotos (documentação). Também colocarei aqui.
O que posso dizer depois disso? Que recomendo a todo mundo que precisa desse tipo de cirurgia, que confie nos seus profissionais, tome a decisão e vá em frente. Mais uma vez só tenho a agradecer à Dra. Imara e ao Dr. Sassi pelo que tenho obtido de resultados até agora.
Aproveito para deixar aqui registrada a atualização do site da clínica que faço meu tratamento ortodôntico com a Dra. Imara. O novo site pode ser acessado aqui. A Dra. Imara também possui seus dados para contato aqui.
terça-feira, 28 de setembro de 2010
Osteotomias
Vídeo com cenas de uma ostetomia Le Fort I, que acredito ser o que fiz na minha maxila. :-)
Vídeo com cenas de uma osteotomia sagital, que acredito ser o que fiz na minha mandíbula. :-)
Vídeo com cenas de uma osteotomia sagital, que acredito ser o que fiz na minha mandíbula. :-)
Termos
Neste site encontrei um glossário interessante de alguns termos relacionados à cirurgia ortognática:
1. Mentoplastia : procedimento cirúrgico que altera o tamanho e a forma do mento (queixo)
2 Osteotomia tipo Le Fort I: uma técnica cirúrgica muito utilizada para correção de deformidades da maxila, pois permite movimentá-la para frente, para trás, para cima e para baixo, com ou sem enxerto ósseo.
3. Osteotomia sagital: técnica cirúrgica para correção das deformidades da mandíbula, permitindo posicioná-la para frente ou para trás e ao mesmo tempo alterar a altura do terço inferior da face.
4. Osteotomia segmentar: técnica que permite movimentar cirurgicamente um ou mais dentes dentro do arco dentário.
5. Expansão palatina cirúrgica: técnica que permite movimentar cirurgicamente um ou mais dentes dentro do arco dentário.
6. Osteotomia vertical de ramo mandibular: procedimento realizado na parte posterior da mandíbula por acesso externo ou interno, para recuar o osso.
Adaptado de:
1. Orthognatic Surgery: Patient information and instruction Howe,R.P., McNamara,J.A., Ellis III,E.
2. A Patient`s Guide to Orthognatic SurgeryAmerican Association of Oral and Maxilofacial Surgeons
1. Mentoplastia : procedimento cirúrgico que altera o tamanho e a forma do mento (queixo)
2 Osteotomia tipo Le Fort I: uma técnica cirúrgica muito utilizada para correção de deformidades da maxila, pois permite movimentá-la para frente, para trás, para cima e para baixo, com ou sem enxerto ósseo.
3. Osteotomia sagital: técnica cirúrgica para correção das deformidades da mandíbula, permitindo posicioná-la para frente ou para trás e ao mesmo tempo alterar a altura do terço inferior da face.
4. Osteotomia segmentar: técnica que permite movimentar cirurgicamente um ou mais dentes dentro do arco dentário.
5. Expansão palatina cirúrgica: técnica que permite movimentar cirurgicamente um ou mais dentes dentro do arco dentário.
6. Osteotomia vertical de ramo mandibular: procedimento realizado na parte posterior da mandíbula por acesso externo ou interno, para recuar o osso.
Adaptado de:
1. Orthognatic Surgery: Patient information and instruction Howe,R.P., McNamara,J.A., Ellis III,E.
2. A Patient`s Guide to Orthognatic SurgeryAmerican Association of Oral and Maxilofacial Surgeons
segunda-feira, 20 de setembro de 2010
50 dias de pós operatório
Eu interior
As quatro radiografias que tirei no dia que tive alta do hospital. Mostram as 6 placas e 24 parafusos que levarei comigo para o resto da vida.
sexta-feira, 10 de setembro de 2010
Recuperando...
Atualmente, dia 10/09/2010, estou com 45 de "operado". Ainda resta pouca coisa do inchaço nas "laterais", mas muito pouco. Os lábios já voltaram praticamente ao normal. A sensibilidade retornou em alguns locais (abaixo dos olhos e na região do bigode), está retornando em outros (lábios já formigam e dão uma sensação de calor) e permanece um tanto estável em outros (ponta do queixo ainda é o local que menos sinto, mas nada de abusrdo). A região do lábio superior ainda tem uma movimentação prejudicada mas isso é normal. Dr. Sassi falou que pode levar até um ano para voltar ao normal em função do tipo de sutura que foi feita na região para poder completar o processo de selar o lábio no futuro.
Comecei recentemente também a parte de fonoaudiologia para auxiliar na recuperação.
Aguardo ansiosamente agora para poder começar a mastigar, que segundo o Dr. Sassi, deve ocorrer somente após 60 dias da operação. Por enquanto, polenta, risotos, purês, massas, etc.
Assim que possível colocarei umas fotos mais atualizadas e o raio-x com o meu "eu interior". ;-)
Caso seja útil para alguém, como outros foram para mim, meus dados de contato estão no primeiro post do blog.
Comecei recentemente também a parte de fonoaudiologia para auxiliar na recuperação.
Aguardo ansiosamente agora para poder começar a mastigar, que segundo o Dr. Sassi, deve ocorrer somente após 60 dias da operação. Por enquanto, polenta, risotos, purês, massas, etc.
Assim que possível colocarei umas fotos mais atualizadas e o raio-x com o meu "eu interior". ;-)
Caso seja útil para alguém, como outros foram para mim, meus dados de contato estão no primeiro post do blog.
O começo do fim...
Depois de chegar em casa começa efetivamente a contagem regressiva para desamarrar a boca. :-)
Só o fato de estar em casa já foi um grande alívio e a partir desse momento tudo já melhorou bastante. Lar doce lar, pessoas que a gente gosta, comida (sopas) da esposa, etc.
Em questão de alguns dias as coisas vão voltando ao normal, conseguindo levantar cada vez cansando menos, voltando à normalidade do banho, escovação dos dentes, etc.
Semanalmente fiz consultas com o cirurgião para verificar a situação e, como previsto, tudo dentro da normalidade.
Abaixo como ficaram amarrados os dentes (borrachas e metal):
Abaixo a primeira mostrada de língua depois de desamarrar, com certeza ela deu um grito de liberdade. :-P
Desamarrei no dia 28/08, 32 dias após a cirurgia. É uma sensação deveras estranha o momento de soltar os dentes. Parece que tudo está meio solto, dá uma sensação de alívio e medo. Sem contar o menos agradável que é a limpeza dos dentes, que aí sim a gente vê o que acontece quando ficamos 32 dias sem escover determinadas partes. Essa parte não vou tecer muitos comentários, pois, algumas pessoas podem estar lendo o blog próximo do horário de alguma refeição. :-P
O resultado de momento nos dentes. Agora virão os ajustes ortodônticos do pós cirúrgico com a Dra. Imara.
Só o fato de estar em casa já foi um grande alívio e a partir desse momento tudo já melhorou bastante. Lar doce lar, pessoas que a gente gosta, comida (sopas) da esposa, etc.
Em questão de alguns dias as coisas vão voltando ao normal, conseguindo levantar cada vez cansando menos, voltando à normalidade do banho, escovação dos dentes, etc.
Semanalmente fiz consultas com o cirurgião para verificar a situação e, como previsto, tudo dentro da normalidade.
Abaixo como ficaram amarrados os dentes (borrachas e metal):
Abaixo a primeira mostrada de língua depois de desamarrar, com certeza ela deu um grito de liberdade. :-PDesamarrei no dia 28/08, 32 dias após a cirurgia. É uma sensação deveras estranha o momento de soltar os dentes. Parece que tudo está meio solto, dá uma sensação de alívio e medo. Sem contar o menos agradável que é a limpeza dos dentes, que aí sim a gente vê o que acontece quando ficamos 32 dias sem escover determinadas partes. Essa parte não vou tecer muitos comentários, pois, algumas pessoas podem estar lendo o blog próximo do horário de alguma refeição. :-P
O resultado de momento nos dentes. Agora virão os ajustes ortodônticos do pós cirúrgico com a Dra. Imara.
Pós cirúrgico
O pós cirúrgico, no meu caso, foi um processo sem dor mas como era previsto, chato.
Inicialmente a sensação ao acordar é estranha, com uma cara do tamanho de uma bola de basquete (sou otimista), falta de sensibilidade em boa parte do rosto, com a boca amarrada sem poder falar, muita gente querendo te ver e saber se está bem, etc. Mas de alguma forma eu tinha me preparado para tudo isso, sabia que seria assim. Foi um grande alívio não ficar indisposto e sentir vontade de vomitar com a boca desse jeito.
A UTI e o ambiente hospitalar em geral não são agradáveis e a coisa que mais se deseja naquele momento é ir embora para casa. Na primeira noite até que dormi bem na medida do possível, acordando em períodos de uma ou duas horas, até porque sempre entra alguém lá para verificar a mim e os outros pacientes. Nesse momento é tudo MUITO estranho, mas também, nada que eu não soubesse que fosse passar.
Nas noites no quarto mais ou menos a mesma coisa, com a vantagem do ambiente ser um pouco menos desagradável que a UTI. No quarto tomei algumas poucas gotas de suco de laranja pela famosa seringa, mas não sentia muita fome.
Na segunda noite no quarto do hospital e a primeira em casa passei o que talvez tenha sido uma das coisas mais incômodas do pós cirúrgico: dificuldade de respirar. Como a boca estava amarrada respirava basicamente pelo nariz, porém, nesse momento o sangue (dos tubos que foram passados durante a cirurgia) estava ficando coagulado e trancando o nariz. Soma-se a isso o estado de nervosismo, ou talvez pânico, e o cenário está montado. Mas nada que um pouco de paciência e uma esposa psicóloga não pudesse resolver.
Também na última noite de hospital Dr. Sassi me deu a "ordem" para não ficar deitado direto e começar a me mexer já que não era doente e sim um paciente que havia passado por uma cirurgia, nada além disso. Junto com essa informação também me disse para nem usar a seringa e sim, copos mesmo. Bastava eu colocar algo sob a boca para conter o que eu fosse "babar" e virar o copo e ir tomando o que conseguisse. Foi uma das melhores coisas que fiz, pois, tudo depois foi sempre com copo ou caneca.
No sábado então, com a esposa e boa parte da família (mãe, sogros, tia, primo, vó) fui para casa finalmente.
Esse sou eu com a cara de decanter um dia após a cirurgia:
Inicialmente a sensação ao acordar é estranha, com uma cara do tamanho de uma bola de basquete (sou otimista), falta de sensibilidade em boa parte do rosto, com a boca amarrada sem poder falar, muita gente querendo te ver e saber se está bem, etc. Mas de alguma forma eu tinha me preparado para tudo isso, sabia que seria assim. Foi um grande alívio não ficar indisposto e sentir vontade de vomitar com a boca desse jeito.
A UTI e o ambiente hospitalar em geral não são agradáveis e a coisa que mais se deseja naquele momento é ir embora para casa. Na primeira noite até que dormi bem na medida do possível, acordando em períodos de uma ou duas horas, até porque sempre entra alguém lá para verificar a mim e os outros pacientes. Nesse momento é tudo MUITO estranho, mas também, nada que eu não soubesse que fosse passar.
Nas noites no quarto mais ou menos a mesma coisa, com a vantagem do ambiente ser um pouco menos desagradável que a UTI. No quarto tomei algumas poucas gotas de suco de laranja pela famosa seringa, mas não sentia muita fome.
Na segunda noite no quarto do hospital e a primeira em casa passei o que talvez tenha sido uma das coisas mais incômodas do pós cirúrgico: dificuldade de respirar. Como a boca estava amarrada respirava basicamente pelo nariz, porém, nesse momento o sangue (dos tubos que foram passados durante a cirurgia) estava ficando coagulado e trancando o nariz. Soma-se a isso o estado de nervosismo, ou talvez pânico, e o cenário está montado. Mas nada que um pouco de paciência e uma esposa psicóloga não pudesse resolver.
Também na última noite de hospital Dr. Sassi me deu a "ordem" para não ficar deitado direto e começar a me mexer já que não era doente e sim um paciente que havia passado por uma cirurgia, nada além disso. Junto com essa informação também me disse para nem usar a seringa e sim, copos mesmo. Bastava eu colocar algo sob a boca para conter o que eu fosse "babar" e virar o copo e ir tomando o que conseguisse. Foi uma das melhores coisas que fiz, pois, tudo depois foi sempre com copo ou caneca.
No sábado então, com a esposa e boa parte da família (mãe, sogros, tia, primo, vó) fui para casa finalmente.
Esse sou eu com a cara de decanter um dia após a cirurgia:
Chegado o dia
Depois de muito tempo offline, tanto em função da cirurgia como da falta de internet em casa, irei colocar algumas informações e fotos do pós cirurgia.
Em relação à cirurgia, tudo correu dentro da normalidade. Fiz minha internação na noite anterior, dia 27/07/2010 com a cirurgia marcada para o dia seguinte aproximadamente 8hs da manhã. Na manhã seguinte me deram o tradicional Dormonid e lá fui eu. Quando acordei já estava, segundo minha esposa, com uma cara de "decanter". :-)
No decorrer da cirurgia, acompanhada pela minha ortodontista, nenhuma intercorrência e/ou problema durante as praticamente 5hs de procedimento.
Uma noite na UTI, que no caso do Hospital Pilar de Curitiba tem o nome de UTI humanizada porque pode ficar um acompanhante o tempo todo, inclusive à noite. No caso minha esposa foi a agraciada com uma bela noite muito bem dormida em uma poltrona ao meu lado. :-)
Outras duas noites no quarto e por fim alta e rumando para casa no sábado seguinte, dia 31/07.
Em relação à cirurgia, tudo correu dentro da normalidade. Fiz minha internação na noite anterior, dia 27/07/2010 com a cirurgia marcada para o dia seguinte aproximadamente 8hs da manhã. Na manhã seguinte me deram o tradicional Dormonid e lá fui eu. Quando acordei já estava, segundo minha esposa, com uma cara de "decanter". :-)
No decorrer da cirurgia, acompanhada pela minha ortodontista, nenhuma intercorrência e/ou problema durante as praticamente 5hs de procedimento.
Uma noite na UTI, que no caso do Hospital Pilar de Curitiba tem o nome de UTI humanizada porque pode ficar um acompanhante o tempo todo, inclusive à noite. No caso minha esposa foi a agraciada com uma bela noite muito bem dormida em uma poltrona ao meu lado. :-)
Outras duas noites no quarto e por fim alta e rumando para casa no sábado seguinte, dia 31/07.
quarta-feira, 14 de julho de 2010
Pequeno histórico e caminho
Algumas fotos do histórico do meu tratamento e o caminho trilhado neste tempo de 2008 até 2010.
Pequeno expansor na maxila
Subindo um dente
Fechando espaços das extrações
Em janeiro desse ano de 2010, com os dentes já bastante mudados
O início de tudo, dentes "puros"
Pequeno expansor na maxila
Subindo um dente
Fechando espaços das extrações
Em janeiro desse ano de 2010, com os dentes já bastante mudados
E assim vai se aproximando a cirurgia. Daqui alguns dias mais algumas "pequenas" mudanças. ;-)
terça-feira, 13 de julho de 2010
Internet e plano
Sem internet em casa é complicado atualizar o blog. Já estou na lista de espera da NET, GVT e Oi, o que chegar primeiro. :-)
Enquanto isso tudo se encaminhando para cirurgia. Ontem saiu a liberação do plano de saúde e sexta, dia 16/07/2010, farei os exames finais com cardiologista.
Cirurgia já pré-agendada para quarta-feira, dia 28 de julho. Não havendo qualquer imprevisto pelo caminho nesse dia estarei com a cara igual à do Fofão mais ou menos. :-)
Enquanto isso tudo se encaminhando para cirurgia. Ontem saiu a liberação do plano de saúde e sexta, dia 16/07/2010, farei os exames finais com cardiologista.
Cirurgia já pré-agendada para quarta-feira, dia 28 de julho. Não havendo qualquer imprevisto pelo caminho nesse dia estarei com a cara igual à do Fofão mais ou menos. :-)
quinta-feira, 10 de junho de 2010
Algumas fotos
Finalmente algumas fotos já começam a aparecer. Estas são da minha documentação, feita em setembro de 2008, antes do início do tratamento ortodôntico.
Raio X
Molde
Fotos
Nessa época eu era assim:
Finalmente
Cirurgia marcada, será dia 28/07/2010, uma semana após o aniversário de 33 anos. Estou me dando esse belo presente. :-)
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